Warum mit Yoga beginnen?

Hast du Probleme beim Schuhe zubinden deine Schnürsenkel zu erreichen? Fühlst du dich morgens gerädert und hast das Gefühl, dass es auch im Laufe des Tages nicht besser wird? Bist du ständig müde und energielos?

​

Möchtest du nicht auch am liebsten morgens aus dem Bett springen und dich dankbar und glücklich fühlen, weil ein neuer Tag beginnt? Wäre es nicht schön einen flexiblen, kraftvollen und gesunden Körper zu haben oder einen Geist der nicht bei jeder Kleinigkeit an die Decke geht?

​

All das können wir dir natürlich nicht bieten. Denn die Kraft für Veränderung entspringt aus dir selbst. Wir vom Yoga-Studio be Om können dich durch unsere Art Yoga zu unterrichten nur auf deinem individuellen Weg begleiten. 

Mit unserer Lebensfreude, unserer humorvollen Art und unserer undogmatischen Art Yoga in die Welt zu bringen möchten wir dich unterstützen. 

Warum wir?

Wir vom Yoga-Studio be Om in Beckum bieten von montags bis freitags täglich zwei bis vier Yoga-Kurse an. 

In unserer Yoga-Schule erwartet dich ein breites Spektrum aus verschiedenen Yoga-Stilen vom dynamischen Ashtanga-Yoga über Yoga für den Rücken bis hin zum entspannten Hatha-Yoga. Uns ist es wichtig, dass du in jedem Alter (von Jung bis Jung-geblieben (der älteste Schüler ist 85 Jahre alt)) und mit jeder Einschränkung Yoga praktizieren kannst. Die Übungen sind individuell auf dich abgestimmt. Es praktiziert der erfahrene Yogi neben dem noch unerfahrenen Neuling mit Knieproblemen oder Rückenschmerzen Matte an Matte, jeder in seiner eigenen individuellen Form, und beide sind glücklich.

Du betreibst schon Yoga?

Dann möchtest du sicherlich tiefer ins Yoga eintauchen. Unserem gesamten Team liegt es am Herzen, dass sämtliche Yoga-Positionen sauber ausgeführt werden. Wir legen großen Wert auf anatomisch korrekt ausgerichtetes Yoga, denn unser Anspruch ist es, dass du gesund praktizierst. Auch dein geistiges Wachstum ist uns wichtig.