Hallo ich bin Nadine.

Ich praktiziere Asthanga-Yoga im Be Om Yoga Studio seit September 2021, davor war ich im Fitnessstudio aktiv und hatte dort auch schon Erfahrungen in diversen Yogakursen gemacht. Ich bin dann bedingt durch den Lockdown in 2020 enger mit Yoga in Kontakt gekommen. Ich praktizierte zuhause mit diversen Videos  aber eher Yoga Flows und merkte schnell, dass mir diese Art der Bewegung sehr gut tat, da ich auch gelegentlich Probleme mit Rückenschmerzen hatte und es diesen sehr gut entgegen wirkte.

​

Nach einiger Zeit hatte ich aber das Gefühl, dass ich intensiver praktizieren wollte und auch sicher gehen wollte, dass ich die Asanas richtig und gesundheitsfördernd ausführe. Kurz um, ich suchte einen Lehrer und stieß nach kurzer Recherche auf das schöne Yogastudio Be Om in Beckum und begann mit Ashtanga. Daran liebe ich die Intensität der Asanas und die gute Möglichkeit der körperlich und geistigen Weiterentwicklung.

​

Ich interessierte mich zunehmend für die große Welt des Yoga und dass es ja weitaus mehr wie der Sport auf der Matte ist. Ich wollte mehr über die Philosophie wissen und meldete mich natürlich bei der YOM Münsterland zur 200 Stunden Ausbildung an und schloss diese nach zehn wundervollen Ausbildungswochenenden im Juni 2023 ab.

​

Mein Antrieb war zuerst die eigene Erfahrung aber auch hier merkte ich, dass ich diese nun an viele Menschen, als Lehrer weiter geben möchte. Yoga bietet so viele Möglichkeiten zur geistigen Ruhe, Ausgeglichenheit, Stressreduzierung und auch körperlicher Fitness.

​

Ich freue mich sehr darauf, diese Möglichkeiten in meinen Kursen für dich zugänglich zu machen.

 

Namaste - Nadine

​

 

​