Die Hektik des Alltags, Stress, und die Vereinbarkeit von Familie und Beruf gerade für mich in meinem Job. Wie finde ich einen Ausgleich? Das hatte ich schon länger gesucht. Ich entdeckte 2014 zuerst Hatha-Yoga für mich. Das war meine Zeit auf der Matte, nur für mich. Doch irgendwas fehlte mir!

 

Als ich Anfang 2017 Ashtanga-Yoga bei Thomas Möllmann im Astitvam (jetzt be Om) in Beckum die Chance gab, war ich mehr als fasziniert... das war es, was ich gesucht hatte. Ich fühlte sofort die Kraft aber gleichzeitig auch die Ruhe, die dahintersteckte. Das ist immer noch meine Zeit auf der Matte, nur für mich.

Ich wollte mehr über Yoga erfahren und entschied mich 2018 für die Yoga – Ausbildung. Im Mai 2019 bin ich Yoga-Lehrerin im Bereich Hatha- und Ashtanga Yoga (200h) geworden. Meine Ausbildung und Prüfung habe ich bei der YOM® Yogaschule Münsterland abgelegt. Ich unterrichte seit November 2019 meine eigene Hatha-Yoga Klasse und Ashtanga-Yoga gibt es von mir

im Freiraum in Ahlen. Weiterbildungen gehören für mich dazu, wie das tägliche meditieren und praktizieren.

Wir sehen uns auf der Matte, ich freu mich auf dich. Namasté